Sesión practica del 3/10/17 Capitulo 2

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2- Resistencia


Trabajamos la resistencia del bíceps braquial y comprobamos si 2 días después de realizar este ejercicio teníamos agujetas.
Estuvimos levantando pesas en el gimnasio para ver cuanto aguantaban nuestros músculos ese peso también hicimos flexiones en las barras.
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